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Alimentación funcional para tu bienestar
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Artículos de Nutrición y Salud

Lic. Dixia Patricia Ramírez Vega, MSPLicienciatura en Nutrición y Ciencia de los Alimentos
Egresada de la Universidad Iberoamericana
Maestría en Salud Pública
Egresada de la Facultad de Salud Pública y Nutrición
Consultorio 7Dirección. Sierra Padre 911, Col. Obispado, Centro de Monterrey
Tel. 8348 0574, 8346 6036

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Gastritis y AFOM

LA GASTRITIS Y LOS ALIMENTOS QUE NO FUNCIONAN
La gastritis es una inflamación de la mucosa del estómago que puede ser de tipo agudo, de aparición y resolución en pocos días, o de tipo crónico, en cuyo caso puede persistir durante años y producir úlcera péptica.

Algunos determinantes causales de la gastritis son:

Alcohol
Comidas con exceso de grasa
Comida […]

“Umami” El quinto elemento

Umami
Lic. Nut. y C.A. Dixia Patricia Ramírez Vega
Umami es el quinto sabor que se percibe en la lengua del ser humano, procede del japonés y significa gusto sabroso (el adjetivo de umami es umai y quiere decir deliciosos en japonés).
Los sabores que conocemos comunmente son el salado, dulce, amargo, ácido o agrio y por último […]

Índice de Masa Corporal (IMC)

Indice de Masa Corporal
El conocido IMC o índice de masa corporal es una medida muy sencilla para valorar el estado nutricio de un individuo explicando las diferencias en la composición corporal al definir el nivel de adiposidad, con base en la relación entre peso y talla.
Esta medida se utiliza como indicador nutricional desde principios de […]

Métodos bariátricos para bajar de peso

Por; Lic. Dixia Patricia Ramírez Vega

Muchas personas se somenten a distintos métodos bariátricos para bajar de peso y es por esta razón que me interesó mucho este tema. Después de analizar en qué consisten algunos de estos métodos, note que algunas personas prefieren pagar y sufrir los traumas post-operatorios, en lugar de cambiar sus hábitos […]